La jubilación ya no es ese tiempo que los mayores o séniors de nuestra sociedad quedaban en un segundo plano. Por suerte, hoy en día es lo contrario y vivimos en España casi 20 años después de los 65.
Para aprovechar este tiempo y hacer de él un momento irrepetible te aconsejamos que sigas estas indicaciones que nos da la psicóloga y coach, Susana Rodríguez:
“Yo siempre aconsejo que si has sido siempre experto que si has sido experto de tu actividad profesional que ahora seas experto de tu jubilación y ocupe un nuevo lugar. Seas experto en ser abuelo, seas experto en golf, seas experto en lectura o seas experto en pasear pero que disfrutes con lo que haces y consigas encontrar lo que realmente te llena”
Es decir, tener una vida en relación con los demás debería ser uno de los objetivos:
“Aconsejo actividades en las que tenga relación social o personas de diferentes ámbitos… dentro de sus apetencias, estilo de vida… por eso creo que es importante que se preparen antes de la jubilación”
Y hacer que nuestro día a día esté lleno de actividades, forzándonos a veces a seguir una agenda, nuestra agenda:
“Organizar el día que no sea lo que pase mañana ya veremos. Tener una estructura de día y de semana. Intentar ntroducir en esta nueva etapa actividades de ocio o actividades obligatorias … lo veo como una actividad obligatoria pero llena mi vida … y tener casi una agenda.”
Seguir estos consejos nos acerca a lograr una jubilación más feliz y provechosa.
