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Continúan en CAUMAS - Canal Sénior la programación de actividades para ayudar a superar la soledad

Desde la pasada semana, se viene desarrollando en la página web de CAUMAS - Canal Sénior, la plataforma de formación gratuita a través de Internet, el ciclo ‘Adiós a la soledad’, que pretende, mediante la formación en nuevas tecnologías, ayudar al colectivo sénior a superar el problema de la soledad no deseada, que cada vez es más preocupante en la sociedad actual, en la que cada día somo más dependientes de las relaciones virtuales pero a las que muchas personas no tienen acceso.

Tiempo de lectura: 3 minutos

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Continúan en CAUMAS - Canal Sénior la programación de actividades para ayudar a superar la soledad

@aaronburden - www.unsplash.com

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CAUMAS es la Confederación Estatal que agrupa a las Asociaciones de los Programas Universitarios de Personas Mayores (PUM) vinculados a las Universidades Públicas y Privadas del territorio español. También está representada en Federaciones, Confederaciones y Fundaciones que defienden y reivindican el respeto y los derechos de las personas mayores. Forma parte del Consejo Estatal de Personas Mayores. Infórmate en su web .

Esta segunda parte del ciclo centra sus objetivos en instruir a todas las personas interesadas en herramientas web que ayudan a mejorar la comunicación, en especial, a cómo utilizar las principales redes sociales con las que poder mantener el contacto con nuestros conocidos, así como a consultar los sitios web que nos permiten descubrir planes de ocio para hacer en compañía y a cómo utilizar la tecnología para mantener un estilo de vida saludable.

A pesar de que las nuevas tecnologías facilitan en gran medida la comunicación y a estar en contacto unos con otros de forma sencilla y a distancia, para gran parte de la población, en especial para el colectivo sénior y las personas mayores, puede resultar difícil acceder a estas tecnologías debido a que muchos carecen de las habilidades necesarias para utilizarlas, una consecuencia más de la llamada brecha digital.

Por ello, con el objetivo de reducir la brecha digital y ayudar a superar los problemas de la soledad no deseada que afectan cada vez a más personas, desde CAUMAS - Canal Sénior junto con las entidades colaboradoras del proyecto #SéniorActivos, continuamos ofreciendo de forma totalmente gratuita actividades formativas a través de Internet encaminadas a instruir en habilidades digitales a todos aquellos interesados, de forma que mejoren sus conocimientos sobre tecnología.

Todas las actividades se desarrollarán en horario de 12:00 a 13:00 horas y estarán presentadas por ponentes expertos en formación en nuevas tecnologías y en la temática en la que se esté trabajando. Además, durante el desarrollo de los seminarios es posible enviar preguntas que son resultas en directo.

Actividades en el ciclo ‘Adiós a la soledad’

  • La segunda parte del ciclo ‘Adiós a la soledad’ continúa durante su segunda semana el próximo lunes 5 de octubre con la actividad ‘Facebook: una nueva vía para ampliar tu círculo social’ , en la que se enseñará a los asistentes a utilizar Facebook, la mayor red social digital, de cara a conocer gente nueve y a ampliar los contactos con los que podamos tener intereses en común.
  • El martes 6 de octubre continuaremos hablando de redes sociales con el seminario ‘Otras redes sociales para estar al día ’, con el que aprenderemos a manejar distintas redes sociales como Twitter, Instagram o Youtube con el objetivo de estar informados y poder conectar con otras personas con las que se compartan intereses y aficiones.
  • Desde hace ya muchos años, Internet se ha convertido en la principal fuente a la que recurrimos para conocer planes de ocio con los que ocupar nuestro tiempo libre. Por ello, el miércoles 7 de octubre celebraremos la sesión ‘Convierte Internet en tu nuevo aliado para encontrar planes de ocio ’ en la que se enseñará a consultar Internet para descubrir restaurantes, planes culturales o foros en los que compartir nuestras experiencias con otros.
  • Nuestro teléfono móvil también nos permite conocer cientos de planes de ocio para realizar en nuestro tiempo libre. En la actividad ‘Apps de ocio para tu móvil ’ que tendrá lugar el jueves 8 de octubre, nos centraremos en dar a conocer aquellas apps para nuestro teléfono móvil con las que podremos disfrutar de nuestras actividades preferidas de la forma más sencilla.
  • Por último, el ciclo ‘Adiós a la soledad’ finaliza el viernes 9 de octubre con el seminario ‘Claves para unos "50 y más” saludables: alimentación y ejercicio recomendables ’. Esta actividad está pensada para todas aquellas personas que quieren mantenerse en forma, y en ella se compartirán los puntos esenciales que debemos cuidar para mantenernos sanos en la madurez.

Para poder asistir a cualquiera de las actividades que se desarrollan en CAUMAS - Canal Sénior, únicamente es necesario estar registrado en la plataforma, inscribirse previamente en el seminario en el que se desee participar y contar con un dispositivo con acceso a Internet con el que poder seguir la charla.

Cursos en vídeo disponibles en todo momento

Desde Canal Sénior animamos a todas las personas interesadas en mejorar su formación y aumentar sus conocimientos, a visitar la sección de ‘Vídeos ’ de la página web, en la que encontrarán cientos de seminarios sobre todo tipo de temáticas, accesible en cualquier momento y desde todos los dispositivos. Para acceder únicamente es necesario hacer el registro personal en la plataforma.

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